희망두배 청년통장   서울시에 거주하고 있는 19세~ 34세 청년이라면 주목하세요.3개월 이상 근로 중이라면 최대 1080만 원을 만들 수 있는 혜택이 있습니다.이름 그대로 두 배가 되는 희망두배 청년 통장 소개합니다.    신청기간은 6월 10일 ~ 6월 21일까지입니다. 빨리 신청하고 싶은 분은 바로가기해보세요. 희망두배 청년통장 신청하기 ☞      희망두배 청년통장 지원 내용  서울시에서 시행하는 희망두배 청년통장은 매월 15만 원씩 2년~ 3년을 적금할 때동일한 금액을 매월 더 적립해 주어 만기 시 내가 부은금액보다 두 배가 되는 자산형성 지원제도입니다.   ◈ 매월 15만 원씩 2년 동안 저축을 한다면  저축금액 15만 원  X  24 개월 = 360만 원여기에 두 배의 효과지원금 15만 원 ..

미우새에서 실버타운이 소개되었어요. 실버타운의 입주 조건이 60세 이상만 입주가 가능하고 배우자가 60세 이상이라면 60세 이전에도 입주가 가능하다고 하는데...  실버타운의 입주 자격과 방송에서 소개된 국내 최대 실버타운에 대해 더 자세히 알아봅니다.  궁금하신  부분을 클릭해 보세요.자세한 내용과 설명을 볼 수 있어요.▼▼▼ 실버타운 입주자격 알아보기 >>  국내최대 실버타운 위치 가격 알아보기>>   실버타운 부대시설 혜택 알아보기 >>    두 번째 소개된 가평의 실버타운청심빌리지입니다.  행복한 노후를 보낼 수 있는 전원형 실버타운입니다. 총 155세대의 객실이 청평호반과 푸른 산을 조망할 수 있도록배치되어 있고 호텔 같은 분위기를 조성하고 있어요.       입주자들의 건강을 위해 HJ메그놀리..

당뇨병 관리에 있어서 올바른 식단 선택은 매우 중요합니다. 혈당 수치를 안정적으로 유지하고, 인슐린 민감성을 개선하며, 전반적인 건강을 증진시키기 위해서는 특정 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 당뇨환자에게 좋은 음식을 알아봅니다.1. 혈당 지수가 낮은 음식혈당 지수(GI)는 음식이 혈당 수치에 미치는 영향을 측정하는 지표입니다. GI가 낮은 음식은 혈당 수치를 천천히 상승시켜 급격한 혈당 변동을 피하는 데 도움이 됩니다. 다음은 당뇨환자에게 좋은 저혈당 지수 음식들입니다◈  통곡물통곡물은 정제되지 않은 곡물로, 섬유질이 풍부하여 혈당 지수를 낮춥니다. 통곡물에는 현미, 퀴노아, 보리 등이 포함됩니다. 특히 현미는 백미보다 더 많은 섬유질과 영양소를 함유하고 있어 당뇨환자에게 좋은 ..

수국축제 바로가기 오늘 보지않기  수국이 예뻐지는 계절입니다.수국 만나러 공주 나들이에 들른감성 넘치는  예쁜 장소 소개합니다.        공주는 예로부터 교육의 도시로공주로 공부하러 유학온 학생들을 위한 하숙시설이 많았어요.  2014년부터 공주 원도심 활성화를 위해‘제민천을 따라 흐르는 문화골목 만들기’ 사업과 도시재생을 위한 ‘하숙촌 골목길 조성 사업’을 연계하여 조성되었으며,현재 복합문화공간이자 게스트하우스로 운영하고 있습니다.  공주 하숙마을에 대해 더 알아보기 공주하숙마을 바로가기 >>   공주하숙마을 홈페이지공주하숙마을 예약 페이지hasuk.gongju.go.kr         1960~70년대의 공주의 하숙 문화에 대한 추억과 향수를 느낄 수 있는 공간입니다.    제민천을 따라 걸으며..

강남 실버타운 더 시그넘하우스에 대해 알아봅니다.입주 비용이 궁금하시면 먼저 확인하세요▼▼▼ 실버타운 입주비용 확인하기 >>     시니어들에게는 식사가 중요하죠.실버타운에는 의무식이 포함되어 실버타운 선택에  있어 음식이 큰 부분을 차지해요.강남 실버타운의 특장점 첫번째맛과 건강을 책임지는 건강식단과넓고 쾌적한 공간에서 식사를 즐길 수있는 식당입니다.    1식에 11000원으로갈비정식 고추장 오리불고기돼지고기 청국장등다채로운 식단으로 제공되는의무식이 있으며갈비찜 떡갈비 장어구이 등의특식을 예약해서 유료로 이용할 수 있어요    이곳만의 특별함은 아프거나 컨디션이 안좋을때식사를 직접 집으로 배달해주는 룸서비스가 있어요.      의무식이라 다 이용해야 하지만10일이상 외출하거나병원에 입원시나부득이 하게..

도심 한복판  강남구에 위치한 실버타운입니다.주변에 각종 상권이 밀집되어 있어 편리하고실버타운에 대한 선입견이 있는 분들에게도 만족을 줄 수있는 최상의 생활공간 입니다.특히나 서울에 거주하고 계신분들이 기존 생활공간에서 가깝고 가족들이 찾기 쉬운거리에 있다는게 최고 장점이네요.  강남 실버타운 시그넘 하우스만의 특장점 먼저 알아보기▼▼▼강남 실버타운 특장점 >> 실버타운 입주요건 알아보기 >>   이곳은 실버타운에 필수조건6가지를 갖추고 있는데요.실버타운에는 어르신들의 생활에 편리하고안전을 위한 요소들이 필요해요.시니어 안전바화장실에서 지지하고 도움을 주는  안전바 설치비상벨생활공간 곳곳에 비상벨이 설치되어 언제든 유사시에 도움을 청할 수 있어요.동작감지기혼자 생활하시는 분이 일정시간 이상 동작이 감지가..