다가오는 연말 여행, 아직 고민 중이신가요? 제주항공이 단 1주일 동안만 진행하는 ‘멤버스 위크’에서 12월 특가예매를 시작합니다. 이번 기회를 통해 오직 멤버십 회원들만을 위한 초특가 항공권을 만나보세요. 게다가 최대 6만 원 추가 할인 찬스까지!  연말 여행을 더욱 알차게 즐길 수 있는 절호의 기회입니다. 인기 노선의 좌석이 빠르게 마감되고 있으니, 서둘러 예매하시고 최고의 가격으로 원하는 여행지를 떠나보세요.멤버스위크 특가 제주항공 특가예매 바로가기 왕복 25% 할인코드 받기 제주항공 회원가입 바로가기▲▲▲신규회원 최대 7% 할인 .  회원가입 필수! 다가오는 연말, 제주항공이 준비한 ‘12월 특가예매 멤버스 위크’로 특별한 여행을 계획해보세요.  이번 프로모션에서는 제주항공 멤버십 회원들에게만 제..

혈당 스파이크는 음식을 섭취한 후 혈당(혈액 속의 포도당) 수치가 급격히 상승하는 현상을 말합니다. 일반적으로 탄수화물이나 설탕이 많이 포함된 음식을 섭취했을 때 발생하며, 이로 인해 인슐린이 과도하게 분비될 수 있습니다. 혈당 스파이크의 과정:1. 탄수화물 섭취: 음식을 먹으면 특히 탄수화물이 소화되면서 포도당으로 변해 혈액으로 들어갑니다.2. 당 상승: 이 과정에서 혈액 내 포도당 수치가 급격히 증가합니다.3.인슐린 분비: 췌장에서 인슐린이 분비되어 혈당을 정상 범위로 낮추기 위해 작용합니다. 4. 혈당 급강하: 인슐린의 과다 분비로 혈당이 급격히 낮아질 수 있으며, 이로 인해 피로감, 허기, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.혈당 스파이크의 문제점:- 뇨병 위험: 지속적으로 혈당 스파이크가 ..

화담숲 예약 바로가기 화담숲은 100% 온라인 예매만 가능하며 현장 발권이 안됩니다. 미리미리 예매하시고 여유있게 다녀오세요.   실제 예매창 사진입니다. 순서대로 진행하시면 쉽게 할 수 있습니다.  입정권 예매>>> 약관동의>>>본인인증(인증번호가 카톡이나 문자로 옵니다)>>>이용일 선택>>>시간선택 (30문단위로 시간 선택가능)>>>이용자 선택(성인 ,경로,청소년,어린이)>>>할인선택(광주시민, 장애인, 국가유공자)

정부의 8.8 부동산 정책이 발표되면서, 주식 시장에서도 관련 주식들이 주목받고 있습니다. 이번 정책이 주택 시장과 건설업계에 미치는 영향을 고려할 때, 일부 기업들이 수혜를 입을 가능성이 높습니다. 반면, 일부 기업들은 규제로 인해 어려움을 겪을 수도 있습니다. 8.8부동산 정책 알아보기 1. 8.8 부동산 정책과 주식 시장의 관계 8.8 부동산 정책은 주택 공급 확대와 규제 강화를 주요 내용으로 하고 있습니다. 이러한 정책 변화는 주택 공급에 관련된 건설업체와 자재 업체들에 영향을 미칠 수 있습니다. 동시에, 부동산 시장의 규제 강화는 다주택자와 관련된 금융업체나 부동산 투자 회사에 영향을 줄 수 있습니다. 2. 8.8 부동산 정책의 수혜주 1) 건설업체  주택 공급 확대 정책의 직접적인 수혜자는 건..

수능 100일 전은 수험생들에게 매우 중요한 시기입니다. 이 시기는 마라톤의 마지막 구간처럼, 집중력을 최고조로 끌어올려야 할 때입니다. 수능을 대비하는 마지막 100일 동안, 어떤 준비를 해야 하는지에 대해 알아보겠습니다.1. 학습 계획 세우기100일이라는 시간은 길게 느껴질 수도 있지만, 실제로는 매우 짧습니다. 이 시점에서 가장 중요한 것은 현실적인 학습 계획을 세우는 것입니다. 자신이 약한 과목이나 개념을 다시 한 번 점검하고, 이를 보완할 수 있는 계획을 세우는 것이 중요합니다. 예를 들어, 수학에서 특정 유형의 문제가 약하다면, 해당 유형의 문제를 집중적으로 풀어보는 것이 필요합니다. 집중력  높이는 방법☞2. 모의고사 적극 활용하기모의고사는 자신의 현재 위치를 점검하는 좋은 도구입니다. 10..

대학 수학능력시험이 다가오고 있습니다. 수능공부를 위해서는 방대한 양의 공부를 효과적으로 집중력 있게 시간활용을 해야합니다. 수험생의 집중도 있는 공부를 위한 수험생 인기템 소개합니다. 수능 선물 보러가기☞  아침잠이 많아요...일어나기 너무 힘들어요...걱정이 많은 수험생들 아침잠 깨는법잠자는 아기는 너~~무 예쁘죠? 이렇게 예쁜 아이가 자라 대학생이 되었습니다. 우리애가 안 일어나요~~~아침마다 깨우는게 너무 힘들어요~~ 고등학교 내내 아침마다 깨우는게 아주 큰 일 이었죠.rainaforest.com   요즘 학생들은 스터디카페나 독서실 등에서 공부를 많이 하는데요. 어느 환경에서든지 집중도 있게 공부할 수 있도록 외부소음을 차단하는 노이즈캔슬링 기능을 갖춘 스터디 헤드폰이 인기를 끌고 있어요. 공하..